Meiden met HMS/EDS
Welkom,
Gast
. Alsjeblieft
inloggen
of
registreren
.
1 uur
1 dag
1 week
1 maand
blijvend
Login met gebruikersnaam, wachtwoord en sessielengte
Nieuws:
Index
Forum
Help
Zoek
Articles
Inloggen
Registreren
Sponsored links by
Stichting Lucifer:
Meiden met HMS/EDS
»
Forum
»
HMS/EDS Algemeen
»
HMS/EDS klachten
(Moderators:
Zwaantje
,
Rachel
) »
Kaak klachten
« vorige
volgende »
Print
Pagina's:
1
2
[
3
]
4
5
6
Omlaag
Auteur
Topic: Kaak klachten (gelezen 38165 keer)
Rika
Verslaafde
Berichten: 1.575
Life is a bitch. Try to make the best of it!
Re: Kaak klachten
«
Reactie #30 Gepost op:
28 juli 2012, 13:29 »
Ik heb zo'n last van m'n linkerkaak. Ik werd er mee wakker. Ondanks m'n gebruikelijke trama en mollen. Heb ik er echt last van. Ik neem dus aan dat jet zonder meds echt pijn zou doen. Ik kan m'n kiezen links ook niet op elkaar sluiten wat ik normaal wel kan. Mond wijd openen lukt wel. Als ik mn onderkaak voorzichtig van links naar rechts beweeg heb ik wat kleine kaakjes links maar niet met het resultaat waar ik op hoopte. Heeft er iemand nog een idee wat ik zou kunnen doen?
Gelogd
Zwaantje
Moderator
Verslaafde
Berichten: 1.723
Re: Kaak klachten
«
Reactie #31 Gepost op:
28 juli 2012, 13:47 »
Op een ontspannen manier je mond heel wijd open laten staan, dus bijvoorbeeld je tanden met je mond wijd open in een appel zetten en dan je spieren ontspannen, en dan zo even blijven zitten
Klinkt dom maar ik heb wel eens zoiets gehad en dat hielp..
Gelogd
Rika
Verslaafde
Berichten: 1.575
Life is a bitch. Try to make the best of it!
Re: Kaak klachten
«
Reactie #32 Gepost op:
28 juli 2012, 14:46 »
Ik ga het proberen. Ik heb er echt wel pijn aan merk il nu meds beginnen uit te werken en het nog geen tijd is voor nieuw. Het trekt ook door naar m'n oor. Het is gelukkig geen onhoudbare pijn maar wel een zeurende
Gelogd
Lientje
Verslaafde
Berichten: 1.428
Re: Kaak klachten
«
Reactie #33 Gepost op:
28 juli 2012, 16:52 »
oeh ik had dat ook met mijn kaak laats!
tot ik een dropje at en plots alles weer recht stond.
bij mij was het een iritatie aan de kaak kop zo noemde me fysio het.
en nu is het gewoon weer over.
heb je kurk in huis ? dan kun je dat pakke en in happe steeds een paar keer.
en het gewrichtje maseren.
Gelogd
Marianne
Erelid
Berichten: 2.832
Re: Kaak klachten
«
Reactie #34 Gepost op:
28 juli 2012, 17:30 »
edit: WAARSCHUWING: VOER DE VOLGENDE OEFENING NIET UIT, HIJ DOET BIJ IEDEREEN NOGAL PIJN!!!!!
Ik moest drie keer per dag de volgende oefening drie keer uitvoeren van de kaakfysio (weet niet meer precies hoe vaak, maar zoiets zal het geweest zijn):
Mond openen, kaak naar voren bewegen (dan komen je kiezen vanzelf weer op elkaar en staat je mond in de 'geldlade' stand) en daarna kaak weer naar achteren bewegen. Dat wekenlang volhouden...
Tja, niet echt een nuttig advies vrees ik.
«
Laatst bewerkt op: 31 juli 2012, 13:21 door Marianne
»
Gelogd
Wendela
Verslaafde
Berichten: 1.983
Orthopedagoog IO: voor al uw losbandige kinderen!
Re: Kaak klachten
«
Reactie #35 Gepost op:
28 juli 2012, 18:29 »
OMG dat doet zeer Marianne!
Als ik last heb van mijn kaak dan doe ik hem gewoon op zijn verst open en dan knakt hij vanzelf
Ook geen nuttig advies denk ik.
Gelogd
kom allemaal het leukste spel spelen! Weerwolven
Rachel
Moderator
Verslaafde
Berichten: 1.471
Re: Kaak klachten
«
Reactie #36 Gepost op:
28 juli 2012, 21:25 »
Haha ik vond het ook niet erg prettig.. Ondanks de reactie van Wendela moest ik het toch proberen
Gelogd
Zwaantje
Moderator
Verslaafde
Berichten: 1.723
Re: Kaak klachten
«
Reactie #37 Gepost op:
29 juli 2012, 09:04 »
En hoe gaat het nu?
Gelogd
Nihlaeth
Beheerder
Verslaafde
Berichten: 1.332
Re: Kaak klachten
«
Reactie #38 Gepost op:
31 juli 2012, 01:39 »
Ligt eraan hoe hij verkeerd staat, mijn fysio heeft me een trucje aangeleerd voor als hij scheef / naar voren staat. Kaak dicht klemmen, zachte weerstand geven, naar boven kijken (schijnt belangrijk te zijn) en met je hand je kaak open trekken. Dat net zo vaak doen tot je hem op zijn plek voelt / hoort schieten.
De eerste paar keer lukte het me echt niet, maar op een gegeven moment word je er handig in.
Maar die oefening die Marianne doet zou ik nooit kunnen doen zonder een luxatie op te wekken...
Gelogd
Collective madness is called sanity
Marianne
Erelid
Berichten: 2.832
Re: Kaak klachten
«
Reactie #39 Gepost op:
31 juli 2012, 08:59 »
Die oefening van mij heb ik zelf nog eens geprobeerd (al jaren niet gedaan) en ik vind hem bijzonder onaangenaam
.
Gelogd
edith
Moderator
Forummeubilair
Berichten: 1.106
Re: Kaak klachten
«
Reactie #40 Gepost op:
31 juli 2012, 12:11 »
haha,hij ging bij mij ook niet helemaal soepel,heeft een poos geduurt voordat hij weer goed zat.
Idioot dat je gelijk als je zoiets leest,je die achtelijke oefening gaat doen...tenminste ik deed hem direct,al lezend,met alle ellende van dien,hahaha
Gelogd
Voor wie liefhebben wordt Leven met een hoofdletter geschreven,ondanks leed en droevenis omdat Leven liefde is.
Edith
Wendela
Verslaafde
Berichten: 1.983
Orthopedagoog IO: voor al uw losbandige kinderen!
Re: Kaak klachten
«
Reactie #41 Gepost op:
31 juli 2012, 12:19 »
haha ja ik ook Edith! Bij deze is die oefening afgekeurd
Waarom is dit trouwens een sticky?? is dat een ongelukje of heeft dat een bedoeling?
«
Laatst bewerkt op: 31 juli 2012, 12:21 door Wendela
»
Gelogd
kom allemaal het leukste spel spelen! Weerwolven
Marianne
Erelid
Berichten: 2.832
Re: Kaak klachten
«
Reactie #42 Gepost op:
31 juli 2012, 12:52 »
Zal ik mijn bericht maar aanpassen, zodat niet iedereen het gelijk gaat proberen? Stelletje mutsen... hihi.
Gelogd
edith
Moderator
Forummeubilair
Berichten: 1.106
Re: Kaak klachten
«
Reactie #43 Gepost op:
31 juli 2012, 13:04 »
ja doe dat Marianne.Dan zet je in plaats van sticky(weet ook niet waarom,vroeg me het ook al af) een gevaren driehoek bij en de waarschuwing om dit als EDSser niet thuis te proberen,hahaha
Gelogd
Voor wie liefhebben wordt Leven met een hoofdletter geschreven,ondanks leed en droevenis omdat Leven liefde is.
Edith
Marianne
Erelid
Berichten: 2.832
Re: Kaak klachten
«
Reactie #44 Gepost op:
31 juli 2012, 13:21 »
Gevarendriehoek staat erbij en ik heb het topic weer ontdaan van de plakkerigheid.
Gelogd
Print
Pagina's:
1
2
[
3
]
4
5
6
Omhoog
« vorige
volgende »
Meiden met HMS/EDS
»
Forum
»
HMS/EDS Algemeen
»
HMS/EDS klachten
(Moderators:
Zwaantje
,
Rachel
) »
Kaak klachten
Meiden met HMS/EDS zit ook op:
Powered by
EzPortal