Ik weet niet of ik helemaal snap wat je bedoelt Marianne, maar zou dat niet alleen werken als ik dan tegen die band ga hangen op mn zij? Ik denk eigenlijk dat ik dan mijn hele schouder (dus inclusief sleutelbeen & schouderblad) naar achteren zou trekken...
Ik lig overdag merendeel op mijn rug, al moet ik idd wel regelmatig even op mijn zij liggen vanwege mijn nek & drukplekken. 's Nachts lig ik altijd op een zij.
Aan een brace heb ik ook zitten denken. Toen mijn schouder alleen nog maar naar onderen uitzakte wist de orthopedisch instrumentenmaker zich er geen raad mee, maar ik denk dat naar voren makkelijker zou zijn. Probleem is alleen dat ik daar dus weer een verwijzing van een specialist voor moet hebben. Maar ik denk dat het wel tijd wordt om dit eens met mijn huisarts te bespreken, dit loopt wel erg uit de hand. Nu ik er zo bij stilsta... Twee jaar geleden gingen mijn schouders nog helemaal niet naar voren uit de kom... Wie weet, misschien kan hij via via gewoon een verwijzing tevoorschijn toveren.