Ik weet niet zeker of ik hier goed post maar dan moeten de modjes dat maar fff melden.
Ik heb een steeds groter wordend slaapprobleem door het schokken van mijn lijf. Dit gebeurd als ik in slaap aam het vallen ben maar ook als ik al uren slaap. Diverse ledematen, armen, benen, voeten, handen, beginnen dan enorm op en neer te klappen. Ik heb het idee dat dit kom door spieren die aanspannen/ontspannen het doet geen pijn maar houd me wel uit mn slaap (want ik word er wakker van) daarnaast heb ik het idee dat ik vermoeider wakker word niet alleen door het slaapgebrek maar ook doordat mn lichaam moe is van de nachtelijke inspanningen.
Herkent iemand dit?