Braces voor de bovenste extremiteiten

[Leonoor]

Volgens mij moet ik hier zijn met mn vraagje, maar ik weet het niet zeker dus zeg t alsjeblifet als t ergens anders moet.

Ik vroeg me af of jullie ervaringen hebben met elleboogbraces? Ik heb wel een sportbrace gebruikt, maar dat was een elastisch ding dat veel te strak zat dus mn elleboog juist op verkeerde plekken duwde dus dat was niet echt een succes..  Dus ben nu op zoek naar een goed alternatief; als iemand tips heeft graag!

[Maaike]

Volgens mij zit je hier wel goed hoor! Anders hoor je het wel van onze modjes.

Ik heb zelf ook een elastische brace gehad met banden, zodat ik mijn elleboog niet kon doorstrekken. Want dan luxeerde het bij mij altijd. Ik had deze brace:


Waar heb je vooral last van met je elleboog? Is het bij bepaalde bewegingen of gewoon altijd? Gaat ie ook echt uit de kom of doet ie 'gewoon' pijn?

[Leonoor]

Oh, die had ik ook al zitten kijken; vooral omdat je dan overstrekken kunt voorkomen. Dat is eigenlijk het grootste probleem, dat mn elleboog luxeert bij overstrekken. Op het moment heb ik er bijna de hele dag pijn aan, maar dat komt denk ik omdat ie nu vaak luxeert. Vooral ś nachts kan ik niet voorkomen dat mn elleboog overstrekt, dus dan zou dit misschien wel helpen..
Voor de rest moet ik mn elleboog ook terugzetten als ik te zware dingen til, maar dat is eigenlijk altijd als ik met gestrekte armen iets oppak -dus dat is ergonomisch niet zo slim.

[Maaike]

Ik gebruikte die brace bij het sporten, maar hij zit gewoon echt niet lekker. En je kan je elleboog nog steeds wel luxeren ermee, dus hij is echt voornamelijk tegen het overstrekken.
 Heb je een reva-arts waar je contact mee op kan nemen? Misschien heeft hij of zij een goed idee?

[Nihlaeth]

Ik draag een elleboog brace die naast die kruisbanden ook metalen scharnieren heeft. Het enige wat hij voor mij eigenlijk doet is overstrekken tegengaan (ik kan als ik echt wil wel doorstrekken erin, maar ik krijg nu tijdig het signaal wat mijn eigen gewrichten niet geven).

Het gevaar van een brace is natuurlijk wel verlies van spierkracht en voor veel mensen ook drukplekken. En een bijkomend nadeel is dat het vaak lastig is met shirtjes.

Ik zou als ik jou was inderdaad overleggen met een revalidatiearts, wat Maaike zegt, sowieso wel handig als je hem vergoed wil krijgen

[Leonoor]

Ik heb op het moment niet echt een revalidatiearts die mij onder behandeling neemt, omdat m'n vorige niet echt het idee had dat ie wat voor me kon doen. (Hij wist ook behoorlijk weinig van hms, dus dat werkte ook niet lekker).
Maar heb maar bedacht dat ik nu maar even met de huisarts ga overleggen of ik weer naar een (andere) revalidatiearts kan, want tis sowieso wel handig om een vast adres te hebben voor je vragen..

Dat van de spierkracht weet ik, dus was ook zeker niet van plan om hem standaard te dragen. Ik heb ook een polsbrace (wel een hele simpele); die gebruik ik ook alleen op de dagen dat ik er veel last van heb. Dan bouw ik nog wel spierkracht op de rest van de maand, dus dan leek het mij niet zo'n probleem..

Bedoel jij trouwens deze brace?
http://www.bracesspecialist.nl/Catalog-Elleboog-Hyper_ex_Warm_tegen_overstrekking

Bedankt voor het meedenken trouwens, ben ik erg blij mee! 

[rozemarijn]

ik weet niet waar je precies vandaan komt, maar Amanda heeft een lijst met artsen die vrij veel verstand hebben van HMS/EDS, misschien dat zij je daarin verder zou kunnen helpen. Moet je haar even een PB sturen

[Leonoor]

oh fijn, bedankt voor de ip. Ga ik doen!
woon vlakbij amersfoort, dus kan veel kanten op qua ziekenhuizen altijd.

[Nihlaeth]

Nee ik heb deze: http://www.mmbrace.com/ottobockbraces/elbowsupports/hyperextension-elbowsupport1.htm Maar dan in het zwart en opengewerkt omdat ik drukplekken op mijn elleboog kreeg (heel kwetsbare huid daar). Ook heeft mijn orthopedisch instrumentenmaker er nog een extra klittenbandje op gemaakt zodat hij beter blijft zitten.

[Zwaantje]

Ik heb voor mijn duim deze gekregen:

De push brace

https://www.hulpmiddelwereld.nl/therapie-ondersteuning-1/brace/push-ortho-duim-cmc-artrose-gewricht-artoplastiek-instabiliteit-brace.html#

[Marianne]

Ik heb helemaal niet meer laten weten hoe mijn polsbraces zijn. Nou: ze zijn zo lelijk als ik verwacht had... Ik lijk net robocop of zo, niet dat ik die ooit gezien heb, maar ik stel me voor dat zijn polsen er uit zien als die van mij als ik de braces draag. Ze zijn overigens niet van siliconen gemaakt, maar van arga-nogwattes of zoiets. Afijn, ze zitten volgens mij wel oke. Ik heb wat speling, maar daar is expres voor gekozen, om mijn schouders niet te veel te belasten. Ik denk dat ik ze zo nu en dan wel ga gebruiken, maar zoals voorgenomen niet al te vaak. Ik moet er nog achter komen wanneer ze het handigst zijn om te dragen.

Ik zal binnenkort wel een foto maken, dan begrijpen jullie wat ik bedoel met "robocop". Ze zijn zilvergrijs en glimmen bijna net zo erg als een stuk metaal...

[Wendela]

Ik ben benieuwd naar je foto. Is dat argaspul echt heel anders dan siloconen? Zijn ze nog wat buigbaar of zijn ze helemaal stijf?

[rozemarijn]

Awh klinkt niet heel prettig Marianne....of moet ik robocop zeggen?

[Marianne]

Je kunt de vorm niet veranderen, maar ze zijn wel flexibel.

[Wendela]

Je kunt de vorm niet veranderen, maar ze zijn wel flexibel.

Ja dat zijn mijn siliconen idd ook. Ze zijn buigbaar in de zin dat je ze kan opendoen om aan te doen, maar als je ze aan hebt kan je je pols niet meer buigen.