Polsproblemen

[Rika]

@Nih, weet ik wel hoor meis, dat die foto al gemaakt was en zo. Maar is het misschien een optie om met Rudolf samen te gaan of zo? Heb hem één keer ontmoet en lijkt me geen type dat je weg laat sturen totdat er wat naar jouw tevredenheid is gebeurd bij de dok/seh of wat dan ook.

Of misschien idd naar een ander ziekenhuis gaan zoals Nigelle opperde?

Nu krijg je straks misschien schade aan die pols waar niks meer mee gedaan kan worden. En dat zou toch ontzettend rot zijn.

Sterkte!

[Wendela]

Nih, kan je huisarts je niet doorverwijzen naar een orthopeed?

[Nihlaeth]

Ghehehe, welke orthopeed? De laatste die ik zag heeft dit in de eerste plaats laten gebeuren omdat hij weigerde uberhaupt naar mijn ellepijp te kijken.

[nicOle93]

Ik had vorig jaar ook al last van mijn polsen, maar nu alleen de linker maar bij mij lijkt het alsof mijn linker pols tot zover die kan naar binnen buigt en dan vast zit, en dan trekken mijn vingers ook samen en krijg ik ze niet meer los totdat ik een soor knakje hoor in mijn pols.. Weet iemand wat dat is??

[Marielle]

Welkom op het forum Nicole! Stel je je ook even voor?

Wat je van je pols beschrijft, herken ik zo niet, maar het klinkt niet bepaald goed. Heb je er wel eens een arts of fysio naar laten kijken?

[Lientje]

volgens mij denk ik wat jij bedoeld.
mijn pols zit soms ook vast kraken mag ik niet meer maar ik moet hem los trekken.
om mijn pols in ere te houden.
de ene dag heb ik het vaker dan de andere dag.
mAAR weet niet of je hetzelfde heb als mij

[liezenogwat]

Het klinkt mij als een spierverkramping, mogelijk als gevolg van het tijdelijk niet op de juiste plaats bevinden van alle botjes (en dat zijn er veel in je pols). Ik zou er een keer mee naar een (hand/pols)fysiotherapeut of arts gaan. Je beschrijft wel duidelijk wat er aan de hand is. Mogelijk dat zij je pols beter kunnen onderzoeken.

[rozemarijn]

wat liezenogwat zegt is inderdaad verstandig.

@ Nih..voor je pols een orthopeed zoeken is echt goed...zoek dan naar een andere als de vorige keer. Je moet er toch niet aan denken onherstelbare schade te maken?

[-Melanie]

Hay allemaal,

wat een herkenbare dingen..
Ik heb ook enorm last van mijn pols, schrijven gaat niet langer dan 10 minuten..
Dus op school gebruik ik een laptop (en ik heb spraakherkenning erop zitten)
Om de 2 minuten moet ik mijn pols laten 'knakken' anders gaat het veel te veel pijn doen.
Ze hebben mij verteld dat alle botjes dan weer 'goed' schieten.
Ik ben in het universitair ziekenhuis in Gent geweest, daar zou ik naar de 'polsschool' gaan,
maar verzekeringstechnisch ging dag niet.. 
Ik heb 2 spalken, maar daarmee verplaats ik de pijn alleen maar naar mijn elleboog en schouder
en ik moet alsnog de spalk uit doen om mijn pols te laten knakken.
voor die schouder weer een mitella gehad, maar dat schiet niet op, je blijft het verplaatsen..
dan krijg ik weer een zere nek en rug..
Het zit allemaal erg los want als ik met mijn armen over elkaar zit, schiet m'n pols naar beneden (alsof hij uit de kom schiet)

[rozemarijn]

Wat vervelend Melanie. Ik kan me je frustratie goed voorstellen. Heb je ook fysiotherapie? Dat lijkt me wel handig namelijk als je los in elkaar zit. Spalken en braces verzwakken helaas je spierkracht een beetje, dus naast het dragen van spalken is natuurlijk het doen van spierversterkende oefeningen belangrijk om te voorkomen dat je helemaal uit elkaar valt.
Jammer dat de 'polsschool' niet doorgaat, wat houd dat precies in?

[-Melanie]

Ik heb er een tijdje fysiotherapie voor gehad, maar het enige dat zou kunnen helpen is oefeningen thuis doen,
maar dat lukt ook niet altijd.
Ik heb het erg druk met school en heb al 2x per week fysiotherpie voor meer spierkracht op te bouwen.
en ik moet 3x per dag een stukje lopen, dus ook nog polsoefeningen wordt heel veel.
De spalk heb ik alleen aan als het echt niet meer gaat, om verzwakking te voorkomen.

[rozemarijn]

Kijk dat is wel verstandig gebruik van een spalk zeg!

[lovelenlove]

bij mij knakt mn pols bij iedere beweging.. erg irritant.. soms doet het zeer maar meestal niet.. ik heb wel vaak kramp en houd schrijven niet lang voor (althans.. niet zonder pijn..) 

[rozemarijn]

Dat is vervelend Lovelenlove...

[Marielle]

Welkom (terug) op het forum lovelenlove! Stel je je ook even voor?

Vervelend dat je zo'n last van je pols hebt. Ik heb zelf veel beter leren schrijven door er met een ergo aan te werken (andere schrijfhouding, pen goed vastpakken, enzovoort). Zou dat voor jou ook iets kunnen zijn?