Toon bijdragen
1
HMS/EDS algemeen / Re: dieet en hms/eds
« Gepost op: 10 december 2015, 11:54 »
Ik heb zelf 62 kg gewogen in de puberteit en woog in oktober bijna 70 kg.
De pijnen zijn in die 8 kg bij mij niet echt veranderd.
Zelf was ik ontevreden met mijn 70 kg en ben dan ook sinds oktober bezig met afvallen.
Mijn klachten worden niet minder, ik voel me psychisch wel beter.
Het gevoel dat ik toch mijn lichaam de baas kan zijn en gezond kan afvallen zonder sporten.
Inmiddels ben ik 5 kilo kwijt. Het gezond eten zal ongetwijfeld goed zijn voor je lichaam, maar nog veel beter voor je psychische toestand.
De pijnen zijn in die 8 kg bij mij niet echt veranderd.
Zelf was ik ontevreden met mijn 70 kg en ben dan ook sinds oktober bezig met afvallen.
Mijn klachten worden niet minder, ik voel me psychisch wel beter.
Het gevoel dat ik toch mijn lichaam de baas kan zijn en gezond kan afvallen zonder sporten.
Inmiddels ben ik 5 kilo kwijt. Het gezond eten zal ongetwijfeld goed zijn voor je lichaam, maar nog veel beter voor je psychische toestand.