Meiden met HMS/EDS

Ik gebruik ook amitriptyline voor het in- en doorslapen (vanwege de pijn). Bij mij helpt het ook goed. Ik slaap veel beter. Wat je zegt over die dromen, komt mij ook erg bekend voor. Ik krijg er ook meer eetlust door (dat is dan weer wat minder).

Oh dat is inderdaad wel een goed idee!

Volgens mij krijg ik ook e-motion wielen met 2 standen. Ik dacht dat dat standaard is?

Ja, ik heb nu ook al een rolstoel, dus ik ben het op zich al wel gewend. Alleen die van mij voldoet niet meer. Het was een soort veredelde transport rolstoel (Quickie). Dus nu afwachten hoe dit gaat worden!

Ik ook haha, nog bedankt voor het proef zitten ;-)

Ik zat in een zelfde soort programma. Mij heeft het juist erg geholpen. Ik had ook een totaal overbelast lichaam. Door helemaal terug naar de basis te gaan leer je je lijf beter kennen en leer je ook beter wat het wel en niet aan kan. Pas aan het einde van het programma begon ik met een beetje opbouwen (heel langzaam!).

Hoii,

Ja, ik heb nu allebei de boeken in huis. Het tweede boek vandaag binnen gekregen. Dat brood klinkt inderdaad wel beter met kokosmeel. Ik ga het recept eens bekijken. Wij hebben jammer genoeg geen reformzaak in de buurt, maar ik heb nu via internet die spirulina en goji bessen besteld. Ik ben heel benieuwd of het echt gaat helpen, ik hoop het wel!!

Ik kook normaal ook voor meerdere dagen tegelijk, koken vind ik altijd zo'n uitputtingsslag, dus dat scheelt inderdaad wel. Ik heb nu in ieder geval verschillende dingen om mee aan de slag te gaan.

Bedankt voor de tips!!

Wat goed en wat een discipline!! Ik heb zelf heel erg hang naar zoetigheid. Ik kom er niet van aan, maar ik weet wel dat het niet goed is voor je energie huishouding. Dus ik hoop dat door het schrappen van suiker, dat mijn energie huishouding wat beter zal worden.

Het lastigste vind ik dat het allemaal wat meer tijd kost om te maken (en dus energie kost) en koken ook niet bepaald mijn hobby is. Maar ik hoop dat wanneer ik me goed eraan houd, dat het me ook meer energie gaat opleveren.
Ik ben net naar de supermarkt geweest om ingrediënten te kopen, heb ook boekweitmeel gekocht. Ik wil wel eens proberen om daar pannenkoekjes van te maken. Dat ziet er wel goed en lekker uit.

Maak je zelf dat Teffbrood of ander brood?

Ik heb nog nooit van Spirulina gehoord, maar heb het net even opgezocht op internet, dat klinkt wel erg gezond. Kun je dat zo slikken of moet je daar nog mee oppassen? Hoeveel tabletten slik je daarvan per dag?

Ik vind het wel goed om te horen dat je zoveel positieve effecten merkt, nadat je begonnen bent met het dieet. Ik hoop dat het bij mij ook zulke effecten zal hebben. Ik heb nu ook zuivelproducten en brood geschrapt. In plaats daarvan dus die rijstwafels en ik ga nu ook die pannenkoekjes proberen. En ik drink dan een glas vers geperste sinaasappelsap.

Ik heb ook een stuk pure chocolade gekocht, Tony Chocolony. Dat zag er wel lekker uit en ik houd van chocola!!

Bedankt voor je uitleg en tips!