Meiden met HMS/EDS

Ik heb 6 jaar geleden mijn 3 wervels in het midden van mijn rug gebroken gehad door een val van mijn paard. Na lang herstellen nooit meer helemaal beter geworden helaas. Verder schieten vooral die wervels verkeerd waardoor dat enorme pijnscheuten geeft en ik daardoor uitvalsverschijnselen in mijn benen krijg... Gelukkig loop ik nog steeds, al zou het af en toe een uitkomst zijn dat ik kon rollen...

Heb binnenkort gesprek met een revalidatiearts over een eventuele opname.
Iemand een idee wat ik hiervan kan verwachten?
Ik wil voor mezelf doelen stellen, vooral het accepteren van mijn lichamelijke situatie en mijn eigen grenzen aangeven en leren kennen, wat ik erg moeilijk vind. Vaak doe ik nu elke dag nog veel te veel, maar kan maar moeilijk accepteren dat het allemaal niet zo makkelijk meer gaat omdat ik naast mijn hms en bekkeninstabiliteit ook nog ADHD heb en dus een enorme stuiterbal ben. En in mijn hoofd heb ik dus veel meer energie als in mijn lijf, wat dus tot gevolg heeft dat ik elke dag veel pijn heb en daardoor pijnstillers slik elke dag.
Ik wil heel graag, veel te veel doen, doordat ik ontzettend enthousiast ben in dingen die ik leuk vind..

Ik slik zelf ook ritalin en een tijdje geleden was ik er mee gestopt en toen ervaarde ik hetzelfde, mijn knieen, heupen en polsen luxeerde telkens en dat gaf ook de nodige pijn. In overleg met mijn arts toch weer begonnen met de ritalin en nu gaat het naar omstandigheden goed. Wel heb ik na uitwerking van de ritalin vaak het gevoel dat ik toch net iets teveel heeft gedaan omdat het me in mijn hoofd wel rust geeft maar ik toch schijnbaar teveel energie heb door mijn ADHD