Jouw revalidatiearts is wel heel extreem. Ik ken er meer die niet enthousiast zijn over spalken (dat is niet zo zeldzaam, en ook wel terecht, onnodig spalken heeft echt risico's), maar nachtspalken zijn een ander verhaal. In je slaap hoor je nl uit te rusten en niet te trainen, en het liefst in een gezonde houding.
Hoe kijkt je huisarts er tegenaan? Gewone nachtspalken kun je ook in de eerstelijns wel regelen, met een eerstelijns ergo. Als je verder wel tevreden bent over je revadok is dat misschien nog een optie, zo niet, dan wordt het sowieso tijd voor een ander.
Ik heb zelf ook veel gehad aan tapen, kreeg er een hoop functie door terug en kon ook nog eens beter slapen. Maar dat raad ik je niet aan, want het heeft er ook voor gezorgd dat mijn polsen in korte tijd behoorlijk achteruit zijn gegaan.
