Forum > Andere gezondheidsvragen

lip-bijten

(1/8) > >>

Wendela:
Oke, dit hoort natuurlijk helemaal niet bij EDS (of misschien wel, kom daar later op terug) maar ik wil graag adviezen/tips. Ik bijt uit gewoonte vreselijk op mn lippen. En erger, ik trek velletjes los van mijn lippen. Ik kan er niet tegen als er een hard korstachtig of los stukje vel zit en dat bijt ik er dan af. Mijn lippen zien er niet uit! Want door het eraftrekken van het velletje komt er weer een korstje en trek ik weer meer vel van mn lippen. Als het echt heel erg is dan zijn de wondjes best diep of gaat het bloeden.
Het eraf trekken van vel doet mij dus helemaal geen pijn en gaat heel makkelijk (EDS symptoompje?) wel zijn het vaak grote stukken vel waardoor steeds meer lip stuk gaat.

Op dit moment ben ik fanatiek met labello aan het smeren waardoor mijn lippen zacht blijven en ik minder de neiging heb om de velletjes eraf te bijten. Maar ik merk toch dat ik af en toe als nog de losse velletjes wegbijt. Gelukkig zijn die velletjes dankzij de labello niet dit en maak ik geen echte wondjes meer (geloof ik)

Maar goed, herkend iemand dit? Zijn er hier meer lip-velletjes-bijters of ben ik echt een vreemde hierin?
Heeft iemand tips voor mij om er van af te komen? En dan bedoel ik niet iets als symptoom bestrijden zoals met labello maar gewoon echt om er mee te stoppen...

Rachel:
Hier nog één :bloos: Ik ga zitten pulken met mijn nagels, en inderdaad bijten... En het ziet er vreselijk uit als ik het doe. Bovendien is het slecht voor mijn lip maar ik kan inderdaad niet tegen de velletjes, maar door te plukken komen ze steeds terug. En eigenlijk vind ik het fijn om te één of andere vind ik het ontspannend.
Vind het alleen lastig met nagellak van mijn wijsvinger gaat dan de nagellak afbladeren dus dan met de tanden proberen.

Overigens denk ik dat het gewoon een trekje is en los staat van de eds

Jazz:
Ik herken het wel en vooral uit periode dat ik heel veel labello gebruikte eigenlijk. Het is met labello wel zo dat je steeds vaker moet gaan smeren. Het schijnt beter te zijn om vaseline te gebruiken. Hier raak je minder aan "gewend". Maar tip om er echt mee te stoppen heb ik niet, ik zou proberen om velletjes zoveel mogelijk te verwijderen (evt door licht te scrubben) en dan eigenlijk geen labello te gebruiken.

Amanda:
ik pluk, bijt en krab ook aan mijn lippen. Zelf gebruik ik geen labello (kheb die alleen in mijn jas) maar wel blistex. Ik vind dat die veel beter intrekt. Bij labello heb ik toch het gevoel dat er alleen maar een vettige laag op de velletjes wordt gebracht, en de blistex trekt goed in.

Zwaantje:
Ik bijt ook, en bijt ook nagels. Vaak heeft het ook met stress te maken, daar al eens naar gekeken? Of even psychologisch gezegd: het kan een manier van uiten zijn die je jezelf hebt aangeleerd. Terwijl je datgene misschien Ook op een andere manier kan uiten?

Navigatie

[0] Berichtenindex

[#] Volgende pagina