Forum > (Rolstoel)sport

Fitness

<< < (7/10) > >>

Rachel:
Ja zelfdiscipline ;)

Lientje:
ik heb een stap gezet :D.
met gym kunnen we kiezen wat we willen doen je kan kiezen uit diverse dingen en dat is dan 3 weken en dan 1 uur per week.
nu stond er ook fitnis bij dus ik hem me aangemeld ervoor :).
dus ik zal eens zien hoe goed het me af gaat die 3 weken. ook overleg gehad met de fysio erover en die gaan nu even kijken wat ik kan doen daar.
:P

Rachel:
Wel ideaal om het uit te proberen ;)

Rachel:
Zijn er hier mensen die spinnen en last hebben van hun pols(en) daarbij? zo ja nog tips?

Marianne:
Ga je ook staan tijdens het spinnen? Ik niet en ik leun gewoon zo min mogelijk op het stuur. Ook trek ik het stuur zo dicht mogelijk naar mij toe, dan hang je minder op je polsen als je op het stuur leunt, doordat een groter deel van je gewicht op het zadel komt.

Navigatie

[0] Berichtenindex

[#] Volgende pagina

[*] Vorige pagina