Forum > HMS/EDS klachten

Vermoeidheid

<< < (2/24) > >>

Marianne:
Mijn vermoeidheidsklachten zijn nu een stuk minder dan voorheen, omdat ik mijn dagen beter indeel en beter mijn rust pak.
Helaas heb ik af en toe wel periodes met erge vermoeidheid. Dan word ik moe wakker en blijf ik de hele dag moe, ook al neem ik extra rust. Gelukkig zijn die periodes tot nu toe altijd weer voorbij gegaan.

Rika:
Nu ik hulpmiddelen gebruik (rolstoel, loopfiets, trippelstoel) heb ik veel minder pijn en ben ik ook veeeeeel minder moe.

Gisteren zijn we naar de efteling geweest, ik ben nu wel moe maar..... heb geen pijn ;D

Zwaantje:
Sinds ik een rolstoel gebruik ben ik ook veel minder moe.
Ik let er ook veel meer op dat ik mijn rust pak als ik dat nodig heb, voorheen liep ik gewoon door omdat ik dacht dat dat hoorde ofzo.. Ik was me er ook niet zo van bewust dat ik me constant aan het overbelasten was, en dat vermoeidheid een deel van HMS is. Bij Altrecht ben ik mijn grenzen aan het leren, die veel lager liggen dan ik dacht.
Verder slik ik ook ijzer tabletten en B12, omdat ik steeds vitamine B12 tekort had/heb en daardoor ook ijzer tekort.
Dat helpt ook een beetje.

rozemarijn:
Ik heb ook het grootste probleem met de vermoeidheid. Maar ik heb ook naast EDS FM en ook CVS dus bij mij staat vermoeidheid sowieso meer op de voorgrond.

Ik pak de rust die ik nodig heb, maar ik weet gewoon dat ik elke dag moe ben en blijf

Annemarieke:
Ik ben ook extra vermoeid door ME/CVS, al moet ik zeggen dat het de laatste tijd echt een stuk beter gaat.
Ik heb minder stress, kan mijn dagen beter inplannen, heb meer rustmomenten en let op wat ik eet. Nu moet ik van arts/diëtiste ivm lage/wisselende bloedsuikerspiegel beginnen met een dieet en mag ik bepaalde voedingsmiddelen niet meer. Een vriendin van mij met ME/CVS houdt zich aan diezelfde etenslijst en het heeft bij haar ook een hele goede invloed op haar vermoeidheid gehad. Dus ik heb goede hoop. :)

Navigatie

[0] Berichtenindex

[#] Volgende pagina

[*] Vorige pagina