Rug- en nekklachten

[edith]

ja dat herken ik.Vooral het moment dat je gaat zitten is de pijn erg,als ik een poosje zit dan trekt de pijn naar een aanvaardbaarder niveau.Wat nu exact bij mij de oorzaak is???Mijn onderrug is echt totaal versleten,staartbotje staat in haakse hoek naar binnen,wervels zitten niet goed,scoliose in onderrug en mijn bekken is een puinhoop.Vele oorzaken en factoren dus,maar oplossingen geen helaas.In ieder geval invalideert de pijn in m'n rug me enorm.

[Marianne]

Ik herken het ook. Vooral als ik bij de fysio vandaan kom en daar 'goed' heb moeten lopen. Als ik dan ga zitten in de auto, doet het echt super veel pijn. Gelukkig trekt het meestal snel weg.

[Rika]

Hier nog één, en net als Marianne vooral na fysio als ik goede houdingen heb moeten aannemen. Staan zonder knieën te overstrekken etc... Als ik daarna ga zitten kunnen echt de tranen in m'n ogen springen maar trekt gelukkig wel weer snel weg.

[rozemarijn]

Ja dat herken ik ook wel eigenlijk. Maar het trekt ook weer snel weg.

[Martinuzje]

Het ergste trekt bij mij ook wel vrij snel weg hoor...  Gelukkig wel... Maar er blijft altijd een bepaalde zeurende pijn hangen... Woensdag ga ik naar fysio/manueel.. Hem eens even vragen of hij er iets aan kan doen!

[rozemarijn]

ja misschien zit er een spiertje dwars...of een werveltje verkeerd...

[Rika]

Ik kan geen kant uit. Van het ene op het andere moment. Ging gisteren goed naat bed maar nu...... Zo'n pijn,in m'n onderrug, ik denk door m'n si gewricht en bekken. Heb ook pijn op m'n schaambeen

[rozemarijn]

Dat is vervelend Rika. Misschien raar, maar in beweging blijven helpt wel. Als je nu stil gaat liggen verstijft de hele boel. Misschien naar de huisarts, proberen je si en bekken weer recht te krijgen?

[Nihlaeth]

In mijn ervaring is een fysiotherapeut beter in het rechtzetten van dingen, maar dat verschilt natuurlijk per huisarts / fysio.

Sterkte Rika...

[Rika]

My oh my, de goden zij dank heb ik straks een afspraak met m'n fysio. Hopelijk lukt het haar om mijn rugspieren een beetje te laten ontspannen. Er staat zoveel spanning op dat ik me er naar van voel.

[Marielle]

Succes bij je fysio straks! Herkenbaar dat je je heel naar kunt voelen van een hoge spierspanning, ik heb dat zelf vooral in mijn nek als er weer eens iets scheef zit.

[Martinuzje]

Ik herken het inderdaad ook. Ik hoop dat je fysio wat spanning uit je rug kan halen!

[Rietjeleitje]

Al 2,5 half jaar heb ik last van de onderrug/heupen. Hier hebben artsen mij nooit echt duidelijkheid over gegeven. De reumatoloog zei zelfs 2 jaar terug. Dat er ontstekingen te zien waren op de foto's maar dat het niet erg was en dat heel veel meisjes van leeftijd hier last van hadden. Alsof het normaal was..
Ook door de huisarts werd er altijd luchtig overgedaan alsof ik mij aanstelde over de pijn in de rug en heupen.
Maar nu lees ik in het medisch dossier terug dat ik last zou hebben van sacroiliitis en spondylartropathien. Nu snap ik ook wel waar de pijn weg komt en dat het niet ''zomaar'' ontstekingen zijn. En deze dingen lijken me nou ook niet dat ik me aanstel?

Nu was ik benieuwd of meer mensen hier last van hebben?
Of dat miss nog iemand tips heeft hoe ik hier het beste mee om kan gaan? (pijn, belasting)

[Maaike]

Wat zijn het precies?

[Rietjeleitje]

Sacroiliitis is een ontsteking van  een of beide van de gewrichten die in de onderrug aansluitend op de bekken.
En spondylartopathien is een reumatische ontsteking die vooral voorkomt in de wervelkolom en de bekkengewrichten.

Zo is het mij ongeveer in het kort uitgelegd