Meiden met HMS/EDS

HMS/EDS Algemeen => HMS/EDS klachten => Topic gestart door: Marianne op 6 augustus 2011, 21:42

Titel: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Marianne op 6 augustus 2011, 21:42
Hallo,

Ik heb de laatste tijd meer en meer last van tintelende benen en/of zenuwpijn in mijn benen. Wie herkent dit? Het is niet zo dat er (altijd) een wervel verkeerd staat of een heup niet lekker zit. Ik vraag me af of jullie ook last hebben van tintelende ledematen, zonder dat er sprake is van een (sub)luxatie.

Groetjes
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: jenneke op 6 augustus 2011, 23:15
Ik heb dat al bijna 6 jaar, het verergert wel als mijn bekken of een van de L wervels scheef staan, maar het is er per defenitie altijd.
Tintelingen heb ik m.n als ik iets fout heb staan in een wervel.
Ondertussen heb ik wel een klapvoet(peroneusparese) links, en geen gevoel meer in een groot gedeelte van mijn linker voet /en een klein stukje van de buitenrand van mijn rechter voet, en aan de achterkant van mijn benen zitten 'knijpproof' stukken. De rest doet kwa gevoel dubbel zijn best en als de pijn(of brandgevoel) heel heftig is kan ik geen dekens op mijn benen hebben.
Slik al jaren ondertussen Lyrica (dat is een middel tegen zenuwpijn) dat topt de pijn redelijk af, maar weg gaat het er niet mee.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Annemarieke op 7 augustus 2011, 08:24
Het is wel erger als een wervel verkeerd staat, maar vaak heb ik het ook zonder aanleiding. Vooral mijn grote teen kan er 's avonds in bed wat van en dat klinkt heel klein want het zijn maar 2 tenen maar het is gewoon echt heel irritant en kan me dan echt uit mijn slaap houden.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Nihlaeth op 7 augustus 2011, 09:36
Ja ik heb het ook zonder dat er iets verkeerd staat soms, maar meestal is er wel iets aan de hand als het gaat tintelen.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Zwaantje op 7 augustus 2011, 11:54
Ik heb tintelen meestal alleen als er iets verkeerd staat, of bij een slechte doorbloeding.
Maar zenuwpijn heb ik nu al een paar maanden, in mijn rechter been stekend/naalden, tot aan mijn voet.
En ik mijn linker been een zeurend gevoel in mijn bil en bovenbeen. En volgens mij staat er niks echt scheef.
Er staat wel eens een wervel scheef, of mijn bekken. Maar als het weer recht staat voel ik het nog steeds.
Nu krijg ik nog een MRI maar ik verwacht dat daar niks uit komt..

Ondertussen heb ik wel een klapvoet(peroneusparese) links, en geen gevoel meer in een groot gedeelte van mijn linker voet /en een klein stukje van de buitenrand van mijn rechter voet, en aan de achterkant van mijn benen zitten 'knijpproof' stukken. De rest doet kwa gevoel dubbel zijn best en als de pijn(of brandgevoel) heel heftig is kan ik geen dekens op mijn benen hebben.

Hoe komt je aan een klapvoet? Dat kan toch niet zonder aanleiding ontstaan?
Als ik te veel heb gelopen heb ik namelijk dat ik mijn rechter voet niet meer goed kan optillen, en hij sleept dan over de grond. Ook ga ik er dan snel doorheen en de zijkant/bovenkant van mijn voet is dan gevoelloos.. Lijkt op een 'tijdelijke' klapvoet.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: jenneke op 7 augustus 2011, 12:49
Ik heb een klein beetje op kop in een auto gehangen. Daarbij is een klein stukje wervel afgeknapt( sequester)dat ligt ik dacht ergens bij l4-l5. Ps dat is in2000 gebeurd en weet ik pas sinds 2006 mijn toenmalige neuroloog zette me na mri buiten de deur met " alles zit tussen de oren" , toen ik na jaren verslag opvroeg bleek er dus wel degelijk war te zien. Stuk bot is al ingedroogd. Komt bij dat door vaak scheefstaand bekken en wervels dat iets te vaak tegen de zenuwbanen aandrukt. Ik heb als ik de brace afheb dus een lichte spitsvoet met varuskanteling. Op mijn site in het breigedeelte is dat op sommige sokfotos te zien.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Anietje23 op 10 augustus 2011, 15:45
Ooh, jep dat heb ik ook. In vingers en bij mijn mong/oog. Lastig is dat soms... soms is het ook een tijdje weg.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Zwaantje op 10 augustus 2011, 18:13
Wow Jenneke dat is best heftig! Ik haat het als artsen denken dat je je aanstelt  ::)
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: rozemarijn op 11 augustus 2011, 10:17
En daar sluit in me bij aan Zwaantje
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Yoshi op 20 augustus 2011, 21:20
Dit herken ik echt wel!!!
ik heb ook vaak tintelende ledematen,
en mijn duim is zelfs geveollloos ze dachten dat dit kwam doordat er in mijn pols een aantal botjes verkeerd stonden die zijn allemaal goed gezet maar het ging/is nog niet weg.
Heel af en toe voel ik iets onderin me duim maar dit is dan verstoord als ik iets vastpak dat het dan ineens enorme pijn geeft het is heel vreemd!!
Hetkend iemand dat ook?
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Janelle op 20 augustus 2011, 22:22
Mijn linkerbeen (en rechterbeen deels ook) zijn gevoelloos en de kracht is ook weg. Ook kan ik het niet actief bewegen. Artsen schrijven dit toe aan een conversiestoornis, maar laatst zei er weer eentje dat het ook wel eens bij de EDS zou kunnen horen. Nou, als je het snapt mag je het zeggen, hihi ;)
Vaak valt ook mijn rechterarm ´in slaap´, maar dat is bij mij vaak wel direct terug te voeren op een luxatie.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Nihlaeth op 21 augustus 2011, 02:40
Yoshi, wat jij zegt over je duimen dat heb ik ook, is gestart nadat ik ze op meerdere plekken geluxeerd heb. Meestal betekent dat dat ze niet goed staan (bij mij dan he?).

@Pino lastig dat er geen duidelijk antwoord gegeven kan worden, ik ken het probleem wel. Op het moment dat een klacht niet goed begrepen wordt is het standaard psychosomatisch, maar dat kan een lichamelijke oorzaak ook nooit 100% uitsluiten...
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Ilona op 21 augustus 2011, 08:38
Ik heb ook dus ook tintelingen en weg vallen van het gevoel in mijn benen. van af mijn tenen tot aan mijn heupen. Tis net of er een laagje tussen zit. Net als of ligt er een dik kussen op je been. en je duwt er dan op dus je voelt wel iet maar heel weinig. En op mijn li boven been zit een vlek die helemaal doof is.Wel heb ik er nog kracht in zitten om iets te lopen of te staan.
En zou uit het niets kan ik gigantische pijnsteken ik mijn benen krijgen. net als zitten ze er met messen in te steken.

Verder heb ik tintelingen in mijn handen. en verminderd gevoel! Dit heeft al voor de nodige  brandblaren gezorgd.
Ik moet er dus altijd mee uit kijken!

Mijn reva vind het vreemde symptomen maar horen niet bij  hms/eds
En mijn neuroloog vind dat het er wel bij hoort!
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Wendela op 21 augustus 2011, 08:43
Zenuwpijn en tintelingen heb ik tot nu toe alleen maar last van in mn benen. Dat komt dan meestal door een verkeerd zittende heup of bekken. Krachtsverlies en gevoelsstoornissen horen daar ook bij, maar dat is volgens de artsen niet erg zolang t maar weer weg gaat.

Een stuk van mijn bovenbeen is wel heel vaak doof (misschien wel permanent? ik let er niet zo op) dat weet ik omdat ik de trilstand van mn telefoon niet opmerk als hij op mn been ligt  ???
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Nigelle op 21 augustus 2011, 10:13
@Pino lastig dat er geen duidelijk antwoord gegeven kan worden, ik ken het probleem wel. Op het moment dat een klacht niet goed begrepen wordt is het standaard psychosomatisch, maar dat kan een lichamelijke oorzaak ook nooit 100% uitsluiten...
Ze mogen het zelfs pas psychosomatisch noemen als ze zeker zijn dat het niet een lichamelijke oorzaak heeft. En ook mag het alleen door een psychiater gesteld worden. Dus als een arts in het zh het zo maar zegt, omdat hij er niet uit komt is het mi een tekortkoming van de arts. Bij mij is ooit ook zo iets geschreven (zonder mij in te lichten), omdat het revalidatie programma niet werkte bij mij. De reva-arts wilde toen niet toegeven dat hun methode niet bij mij zou kunnen werken. En ook kon ze maar niet snappen dat ik van heel warm weer achteruit ga. En dus zou ik een somatisatie stoornis hebben. Iets wat ik echt niet heb (is bevestigd door de GGZ).
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Yoshi op 21 augustus 2011, 10:30
Yoshi, wat jij zegt over je duimen dat heb ik ook, is gestart nadat ik ze op meerdere plekken geluxeerd heb. Meestal betekent dat dat ze niet goed staan (bij mij dan he?).

Mischien is het dan handig er eens nar te laten kijken? het zou zonde zijn als het daar vandaan zou komen.
bij mij lag het daar dus niet aan, ze dachten dat het mischien hogerop vandaan kwam en als mijn fysio met mijn schouder bezig was dan voelde ik echt heel veel tintelingen in me duim. mijn revalidatie arts denkt dat het vanzelf hersteld en dat ik mijn lijf de tijd moet geven, dus dat doen we dan maar, je leert er vanzelf mee omgaan maar het is toch best lastig..
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Marianne op 21 augustus 2011, 14:02
Sommige dingen kunnen herstellen. Ik heb maandenlang geregeld het gevoel gehad dat er een of meerdere meren over mijn onderbeen liepen. Maar denk maar niet dat ze er ooit zaten. (Behalve dan die ene keer toen ik mijn tas op schoot zette en hij blijkbaar op een mierennest had gestaan. Omdat ik mezelf had aangeleerd niet meer te reageren op het gekriebel, duurde het best lang voor ik de 30 mieren ontdekte.) Ondertussen heb ik geen last meer van 'denkbeeldige mieren'. Maar dat was dus iets van een zenuw en gelukkig is het hersteld! Helaas heb ik er geregeld tintelende benen voor teruggekregen. Dan heb ik toch liever een miertje.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Yoshi op 21 augustus 2011, 14:07
@ Marianne, ik geloof ook best in het herstelproces van je eigen lichaam. ik wacht het af. wel fijn dat het bij jou is hersteld, wel balen dat je daar toch iets naars voor terug hebt gekregen.
Over mijn duim heb ik wel zo mijn twijfels, maar we w8en het gewoon af!!
Met Zenuwen gaat het zo ie zo heel langzzam en mocht er iets nieuw moeten groeien dan groeien ze maar max. 1 mm per dag als het kapsel nog heel is.. dus het duurt zeker lang
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Nihlaeth op 28 augustus 2011, 19:26
@Nigelle de psychosomatische diagnostiek gaat meestal niet zo netjes. Artsen plakken het plaatje veel te makkelijk op, meestal om de ontoereikendheid van medische kennis te verdekken (ik zeg niet dat die artsen niet goed zijn in hun werk, sommige dingen kunnen NU nog niet medisch verklaard worden simpelweg omdat we die kennis nog niet hebben). Ik heb bij GGZ leiden ook te horen gekregen dat er niks psychosomatisch aan de hand was omdat ik een lichamelijke stoornis (e.g. HMS) had. Dat is natuurlijk ook te kort door de bocht.

De diagnose is bij mij nu door een psychiater gesteld, maar ook daar is weer veel te makkelijk naar gekeken. Als je de DSM IV criteria erbij pakt klik (http://home.wanadoo.nl/~ruudzonneveld/DSM/DSM-IV_files/_257Eproust/asi-8.html), zie je dat een 'echte' somatische (lichamelijke) oorzaak buiten beschouwing wordt gelaten.

Ik heb de diagnose ongedifferentieerde somatoforme stoornis gekregen en daarbij is er geen rekening mee gehouden dat vermoeidheid onder andere een symptoom is van zowel HMS/EDS als depressie. De chronische pijn, zenuwpijn, tintelingen, dove plekken, gevoelsstoornis etc. idem. Ik zeg niet dat ik het niet met de diagnose eens ben, ik merk zelf ook dat ik bij paniekaanvallen tintelende handen krijg en mijn handen niet meer kan bewegen, en die somatoforme dissociatie komt ook echt niet door beknelde zenuwen. Wat ik wel wil zeggen is dat de criteria behoorlijk slordig opgesteld zijn. Iedereen met fybromialgie of chronisch vermoeidheids syndroom heeft volgens het DSM-IV een somatoforme stoornis, en dat slaat nergens op.

sorry voor het off-topic verhaal, voor mij hangt het heel erg samen omdat de meeste van mijn zogenaamde somatoforme klachten tintelingen, dove plekken en krachtsverlies zijn.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Ilona op 28 augustus 2011, 22:23
Bij mij zijn alle gevoelsstoornissen, zenuwtintelingen enzovoort wel door een neuroloog verklaart, maar wel met de kanttekening dat het in een vaag gebied zit, maar ook dat bij de een een afwijking veel beter te registeren is dan bij een ander!
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Janelle op 28 augustus 2011, 22:54
Ik heb net even de criteria uit de link van Nihlaeth zitten bekijken, maar in dat geval klopt er van de diagnose conversiestoornis bij mij ook maar bar weinig. Zal die criteria eens voorleggen aan het revalidatiecentrum, kijken wat ze ervan zeggen...
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Zwaantje op 29 augustus 2011, 17:08
Ik heb ook de diagnose conversie stoornis, maar ik voldoe ook niet aan die criteria als ik dat zo lees..
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: *Inge* op 31 augustus 2011, 22:17
Ik heb ook last van tintelingen, al heeft het bij mij een iets andere oorzaak. Aangezien bij mij een zenuw door midden was gesneden, welke nu weer aan elkaar is gehecht, heb ik bij bepaalde bewegingen tintelingen tussen mijn ringvinger en middelvinger. De arts heeft mij vertelt dat een zenuw ongeveer 1 mm per dag herstelt. Aangezien bij mij de zenuw ruim 3 jaar door midden heeft gelegen zei de arts al dat het wel een jaar of 2 kon duren voordat de tintelingen weg zouden zijn, ALS ze uberhaupt helemaal weggaan. Want het is niet te voorspellen of de zenuw weer helemaal zal herstellen of dat ik altijd zenuwschade blijf houden.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Zwaantje op 23 maart 2012, 13:07
Heeft er iemand ervaring met zenuw kneuzingen? Mijn zenuw is waarschijnlijk gekneusd tijdens het terugzetten van een luxatie, wat op een bepaald gebied gevoelloosheid geeft en er omheen branden/tintelt..
Herstel duurt lang heb ik gehoord...
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Nihlaeth op 23 maart 2012, 16:14
Ik heb het nooit zo benoemd gehoord maar ik herken het wel. Ik heb vanwege sleutelbeen luxaties veel last van zenuwen rond mijn schouders en in mijn armen. Inderdaad dove plekken en tintelen/branden. Ik kan je niet precies zeggen hoe lang het genezen duur omdat mijn sleutelbeen er meer dan zelden uit schiet, maar ik gok op een maand of 2, 3.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: rozemarijn op 2 april 2012, 07:34
ja ik herken het, ik heb een gekneusde zenuw gehad, nadat ze een schouderluxatie in het ziekenhuis met teveel geweld terug gingen zetten. En het duurde inderdaad heel erg lang voor het echt helemaal weg was. Ik heb zeker 4 maanden last gehad.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: ManekiNeko op 2 april 2012, 13:08
sinds ik vrijdagochtend een heup- en liesmassage heb gehad van m`n fysio heb ik last van 'bliksemflitsjes' langs mijn benen. Ik ben bang dat ze te hardhandig is geweest en zo zenuwen heeft overbelast. Herkent iemand dit?
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Marielle op 2 april 2012, 13:09
Ik herken het niet, maar het klinkt zeker als iets wat met je zenuwen te maken heeft. Hopelijk trekt het snel weer weg!
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: ManekiNeko op 2 april 2012, 13:11
Dat hoop ik zelf ook wel, had al genoeg last van mijn benen zonder dat :)
En offtopic, ik raak steeds in de war als jij reageert..ik heet zelf ook Marielle namelijk :D
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Wendela op 1 augustus 2012, 16:34
Hierbij een zelf ondervonden tip voor zenuwpijn. Het werkt soms ook wel bij andere soorten pijn, maar het beste met zenuwpijn. Ik had altijd de behoefte aan iets zwaars op mijn ledematen en rug bij een bepaald soort pijn. Vooral als ik een bepaalde rugpijn heb (geassocieerd aan scheve wervels) heb ik behoefte aan zware dekens, Jeroens been op mijn rug en het liefst een stevige massage waarbij hij zijn gewicht in de strijd gooit en op mijn rug duwt. Dat hielp altijd voor mijn rug.

Nu heb ik dus zelf nog iets gevonden wat helpt bij pijn in benen en heupen. Vooral bij zenuwpijn door luxaties hogerop of van de heupen/beken zelf. Wat het is? Een borstel! Heel hard en ruw borstelen over de huid heen, het helpt echt voor eventjes! Soms zelfs een uurtje of langer. Meestal gaat mijn pijn wel 2 of 3 punten omlaag op de pijnschaal. Je moet wel een borstel nemen met "bolletjes" op de uiteinden want anders kras je je benen. Ik heb zelf van die houten borstels van Zenner. Werken geweldig!  ;D

Het is zeker geen wondermiddel en neemt ook de pijn niet volledig weg, maar het is wel non-medicamenteus en ook nog eens goed voor de doorbloeding ;) Het werkt ook bij vermoeide en zware benen trouwens. Voor mij betekend het dat ik pijn langer kan uithouden en wat langer kan wachten met medicatie. Ik moet wel vaak Jeroen overhalen om te borstelen, want ik kan het zelf niet volhouden met mijn armen hihi

Ik ben benieuwd of het voor anderen net zo goed werkt als voor mij!
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Marianne op 1 augustus 2012, 21:59
Aja, het stimuleren van de huid! Is inderdaad een goed middel tegen pijn. Eigenlijk tegen alle soorten pijn, niet alleen zenuwpijn. Maar fijn dat het daarbij ook werkt! Aaien, strelen, blijkbaar ook borstelen... Goede tip! "Counterirritation" werd het in mijn studieboek genoemd. Als ik veel kniepijn heb, eventueel met uitstraling, geef ik (als het tijdens het tennissen gebeurt) met mijn racket een welgemikte tik tegen de zijkant van mijn knie. Dan voel ik gelijk de andere pijn minder.

Maar super dat het borstelen zo langdurig helpt!
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Wendela op 1 augustus 2012, 22:27
Ja idd! Je geeft de zenuwen gewoon iets anders te doen. Aaien en strelen werkt niet echt bij mij. Bij sommige pijnen maakt dat het juist alleen maar erger! Het moeten diepe/zware huidstimulaties zijn.

Een tik met je tennisracket is ook een goede haha. Ik ga met mijn hoofd bonken als ik HEEL erg veel pijn heb (vind J. niet zo leuk) en ik ga andere mensen pijn doen (vind J. ook niet zo leuk, want hij is het vaste slachtoffer). Dan ga ik slaan en knijpen  :bloos: Gelukkig heb ik dan niet zo veel kracht, maar dat afleidende werkt wel een beetje. En gedeelde smart is halve smart, dus ik vind dat gedeelde pijn ook halve pijn is. Is J. het niet altijd mee eens. Gek he
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Martinuzje op 1 augustus 2012, 22:45
Dat wat je zegt van de druk Wendela, kan ik wel herkennen. Als ik echt last van mijn rug heb, vraag ik wel eens aan G. of hij ff op me rug wil gaan zitten. Heb het nagevraagd bij de fysio en die zei dat het af en toe wel mag als het verlichting brengt. Dan is de holling er ff uit en staat er weinig spanning op, dus verlichting brengt het echt wel! Maar niet te vaak, want dan heb ik weer wervels die alle kanten opschieten behalve de goeie....

Voor de rest inderdaad afleidingspijn wel fijn af en toe... Ik doe het ook wel regelmatig... Als ik echt heel veel pijn heb dan wil ik wel eens op mijn vingers gaan bijten (vooral bij hoofdpijn) of heb ik de stomme neiging om mijn enkels bijna naar de knoppen te trappen... Maar dan ben ik in ieder geval even die andere pijn kwijt...
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Lotte op 2 augustus 2012, 06:30
Die dingen die jullie zeggen herken ik mij totaal niet in! Als ik echt veel pijn heb werkt er maar 1 ding: blijf van me af! dan kan ik echt niks hebben.
Ik weet nog wel toen ik weeën had die allemaal maximaal in mijn rug zaten, ben ik op mijn eigen knokkels gaan liggen (vuisten maken) maar echt niet dat manlief mocht helpen! Wat ik van heel veel heb gehoord dat de man ging duwen enzo...
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: rozemarijn op 2 augustus 2012, 10:45
Hangt er vanaf, gewone aanraking vind ik vreselijk als ik pijn heb.  Bij migraine aanvallen moet liefst iedereen opdonderen. En om dan afleiding te hebben van de pijn ga ik idd hoofdbonken ( is in ieder geval andere hoofdpijn) op mn lip bijten...en die borstel is echt fijn!! En dat mag dan wel. Aanraking met t doel pijn verminderen vind ik dan oke, maar verder niet hoor... Enne wendela...ik herken t hoor...anderen pijn doen...delen in de pijn idd..mja is niels het ook niet mee eens hahaha
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: edith op 2 augustus 2012, 10:57
Ik heb er vorig jaar tijdens een zh-opname nog een heel gesprek met een anesthesist van de ic over gehad.(hij was altijd met rook-maatje in het rookhok en door mijn vele opnames bijna vriendschap,haha.Maar het rook-hok is vorig jaar gesloten en nu alleen maar buitn,dus einde vriendschap)
Maar goed,hij zei dat je hersenen maar 1 soort pijn tergelijkertijd kunnen registreren,dus dat afleidingspijn idd. een probaat middel is om de bestaande pijn niet te voelen.Helaas werkt het maar kortdurend en zal de ergste pijn al snel weer de overhand krijgen.

@Wendela,wel flauw van J hoor,je mag ook niks :P
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Nigelle op 2 augustus 2012, 15:36
Een paar jaar geleden toen ik aan mijn pink geopereerd was heb ik ook op een andere vinger gebeten om de pijn te verspreiden. Hielp goed idd. Was ook om die paar uur nog te kunnen overbruggen om de poli te kunnen bellen. Mijn pink bleek klem te zitten in het gips wat ik toen had. De pijn werd gelijk minder toen dat af was.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Nihlaeth op 3 augustus 2012, 15:10
Ik herken het ook wel, met zenuwpijn in mijn benen werkt het echt nier (minste aanraking doet al behoorlijk pijn), maar in mijn nek wel. Ik druk vaak hard op de triggerpunten in mijn spieren waarna de pijn eventjes minder is. Maar lang duurt dat niet helaas, max 1 minuut.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: christine-h op 21 oktober 2012, 22:00
bij de normale dagelijkse pijntjes di er eigenlijk altijd zitten helpt beplaade aanraking wel indd omdat je je zinnen dan verzet en even het lekkere masseren of aaien voelt.

de overbelastingspijnen daar helpt niet tegen je kunt wrijven en masseren tot je een ons weegt maar niets helpt. wat ik dan wel eens gebruikte was paracetamol met codeine dat zorgde er voor dat de scherpe randjes van de pijn afgingen en ik tenminste wel kon slapen. nu mag dat alleen niet omdat ik borst voeding geef.

maar ik herken indd de tintelingen maar zeker ook de zenuwpijnen. hebben jullie ook weleens dat je de zenuwknooppunten voelt. dus die in je buik die tegelijkertijd steekt met die in je voet etc.

ik heb vaak gewoon de zenuwsteken en pijnen zonder echte redenen. (gewoon overbelast denk ik en fysio dan maar)

maar ik heb het ook als er een gevricht is ontvricht enzo het soms niet goed zit of er weer eens een belletje tussen zit zenuwpijnen. soms op een plek soms uitstralend.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Maaike op 22 oktober 2012, 13:18
Oh ik lees nu pas je berichtje over de borstel, Wendela! Fijn dat dat zo goed helpt. Als ik zenuwpijn in mijn benen heb, kan ik echt geen aanrakingen hebben. Ik ga al door de grond door bijvoorbeeld een laken over mijn benen of kleding. Ik ga mezelf dan maar niet martelen met een borstel. Het enige wat helpt is heel hard huilen  ;D
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Wendela op 22 oktober 2012, 22:49
Het werkt bij mij ook niet altijd, maar soms zijn die diepe sterkte wrijvingen net even genoeg om een alternatieve prikkel door die zenuw te lijden.

Maar eergister was het dus weer zo erg (was niet alleen zenuwpijn) dat ik alleen nog maar kon meppen op mijn hoofd  :-[ Gelukkig helpt J. er me heel goed doorheen op zo'n moment. Het heeft wel uren geduurd, alles bij elkaar gejankt en uiteindelijk hebben hoge doseringen tramadol toch geholpen. Morgen maar even over hebben met de huisarts want dit soort "aanvallen" krijg ik dus vaak als ik probeer te minderen met de tramadol. Dan sla ik een dosering over en dan komt het er zo hard doorheen dat ook een borstel niet meer helpt.
Titel: slapende en tintelende armen, benen, handen en voeten
Bericht door: Lianneollie op 19 november 2012, 17:19
Ik weet niet of dit topic al bestaat, maar ik heb als ik in bed lig binnen een minuut slapende handen en voeten en mijn armen en benen beginnen te tintelen, vaak naar aanleiding van een te hoge spierspanning.. Herkennen jullie dit? Het is een heel naar gevoel, maar als ik dan even ga lopen neemt het langzaam af, maar als ik wil gaan slapen is dat eigenlijk geen optie.. Iemand nog tips?
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Wendela op 19 november 2012, 17:28
Een dergelijk topic bestond idd al dus ik heb je bericht samengevoegd. Misschien kan je hier wat info vinden of kunnen leden op je vraag reageren.
Titel: Re: slapende en tintelende armen, benen, handen en voeten
Bericht door: Rachel op 19 november 2012, 17:42
Ik weet niet of dit topic al bestaat, maar ik heb als ik in bed lig binnen een minuut slapende handen en voeten en mijn armen en benen beginnen te tintelen, vaak naar aanleiding van een te hoge spierspanning.. Herkennen jullie dit? Het is een heel naar gevoel, maar als ik dan even ga lopen neemt het langzaam af, maar als ik wil gaan slapen is dat eigenlijk geen optie.. Iemand nog tips?

Misschien zitten je zenuwen dan toch ligt beklemd. Misschien even kijken naar je houding?
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Zwaantje op 17 december 2012, 23:53
Ik heb een paar rustmomentjes per dag dat ik wil liggen, omdat ik het gevoel heb dat mijn hoofd te zwaar is. Krijg dan enorm nek pijn en rugpijn en wil mijn hoofd dan graag neerleggen.
Als ik liggend op mijn laptop of telefoon zit dan worden de buitenkanten van mijn handen binnen no time doof/tintelen. Iemand die dit herkend? Ik heb het momenteel ook. Misschien heeft het met ellebogen te maken.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Aline op 18 december 2012, 07:54
Doof gevoel van pink, buitenzijde hand (en helft ringvinger) komt door afknelling zenuw vanuit de elleboog. Ik heb er ook last van als ik liggend met de ipod etc bezig ben.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Wendela op 18 december 2012, 09:16
Ik herken het ook. Probeer je armen te ondersteunen en de plekken waar je die zenuwen afknelt te ontlasten. Of gewoon af en toe van houding veranderen, maar ik snap dat dat ook niet voor iedereen mogelijk is.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Lientje op 18 december 2012, 12:36
ja hier ook te veel druk op de zenuw in je elleboog veroorzaakt dat.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Nihlaeth op 18 december 2012, 13:19
Ik heb het ook vaak, probeer je elleboog wat gebogen te houden. Dat helpt bij mij meestal, als ik niet volledig strek of overstrek heb ik er meestal geen last van.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Maaike op 18 december 2012, 16:47
Bij mij komt het uit mijn schouder. Zodra ik op mijn rug lig, wordt mijn arm helemaal doof.
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Zwaantje op 18 december 2012, 17:02
Het komt bij mij juist als ik ze gebogen heb nih
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Lientje op 18 december 2012, 20:44
misschien steun je er net op of zo ?
ik betrap me vaak met typen aan de tafel dat mijn elleboog op die rand zit van de tafel.

net als je bv je muis veel gebruikt je hand zo koud word :P
Titel: Re: Zenuwpijn en tintelingen
Bericht door: Daantje79 op 19 december 2012, 15:58
Dit probleem komt bij mij ook heel erg vaak voor.
Het lijkt inderdaad net alsof ik de hele nacht op mijn arm heb gelegen, terwijl het gewoon overdag tijdens werk is of 's avonds als ik rustig op de bank voor de TV zit.
tintelingen in de middelste vingers (duim en pink uitgezonderd) en een doof gevoel in mijn polsgewricht.

Op dit moment heb ik erge spanning in mijn nek en schouder als gevolg van een ongeval en minder last van mijn pols.